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Combien de temps faut-il pour lire Smoothies für alle Jahreszeiten ?

À un rythme de lecture moyen, Smoothies für alle Jahreszeiten se lit en environ 3 h 15 min (177 pages).

Smoothies für alle Jahreszeiten

Par Büscher, Astrid

Publié par Stiftung Warentest

German 177 pages 2015 ISBN 9783868517262

Temps de lecture estimé : 3 h 15 min

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Disponible dans 1 librairies

À propos de ce livre

Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison regional beim Bauern in der Nähe zu kaufen und importierte Südfrüchte in Maßen genießt, tut auch der Umwelt etwas Gutes. Kurze Wege sorgen außerdem für Frische und einen hohen Nährstoffgehalt. Die Smoothie-Rezepte in diesem Buch sind deshalb nach den Jahreszeiten geordnet: In den Frühlingsmonaten sorgen Tiefkühlprodukte und junger Spinat für Abwechslung bis der Mai endlich die heiß ersehnte heimische Erdbeere bringt. An warmen Sommertagen erfrischen Durstlöscher mit Pfirsichen, Beeren und verschiedenen Wildkräutern. Vitalstoffreiche Zutaten wie Äpfel und Trauben werden im Herbst mit Feigen und Aprikosen kombiniert. Und nach einem Spaziergang im Winter wärmt ein heißer Smoothie mit Trockenfrüchten und Nüssen uns wieder auf.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Smoothies für alle Jahreszeiten est-il disponible ?: Smoothies für alle Jahreszeiten est disponible en PDF dans 1 librairie en ligne.
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Combien de temps faut-il pour lire Smoothies für alle Jahreszeiten ?: À un rythme de lecture moyen, Smoothies für alle Jahreszeiten se lit en environ 3 h 15 min (177 pages).