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Sorprende a tu mente

Par Ibáñez, Ana

Publié par Editorial Planeta

Spanish 2023 ISBN 9788408273561

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eBook

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Vendu directement par l'éditeur indépendant Derrama

À propos de ce livre

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Sorprende a tu mente est-il disponible ?: Sorprende a tu mente est disponible en eBook dans 15 librairies en ligne.
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