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Combien de temps faut-il pour lire Sos Costas ?

À un rythme de lecture moyen, Sos Costas se lit en environ 15 min (14 pages).

Sos Costas

Par Saúde, Sos

Publié par Clube de Autores

Portuguese 14 pages 2023 ISBN 3410006153087

Temps de lecture estimé : 15 min

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À propos de ce livre

Descubra um caminho para o alívio das dores nas costas sem depender de remédios.Em SOS Costa você será guiado por um abrangente guia de estratégias holísticas para recuperar o conforto e a liberdade de movimento. Aprenda a fortalecer seus músculos, aprimorar sua postura, incorporar exercícios e alongamentos eficazes e explorar terapias alternativas que podem reduzir a tensão e promover o bem-estar da coluna. Com dicas sobre estilo de vida, nutrição, relaxamento e gerenciamento de estresse, este eBook oferece um roteiro completo para uma vida livre de dores nas costas. Seja você um profissional que enfrenta tensão no escritório ou alguém em busca de soluções naturais, SOS Costas oferece as ferramentas necessárias para revitalizar sua coluna e redescobrir o conforto duradouro.

Disponibilité

Sos Costas est disponible en PDF dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Questions fréquentes

Dans quels formats Sos Costas est-il disponible ?: Sos Costas est disponible en PDF dans 2 librairies en ligne.
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Combien de temps faut-il pour lire Sos Costas ?: À un rythme de lecture moyen, Sos Costas se lit en environ 15 min (14 pages).