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Supera tu pasado

Name: Supera tu pasado
Availability: InStock
ISBN: 9788499884233

Par Shapiro, Francine

Publié par Editorial Kairós

Spanish 2014 ISBN 9788499884233

eBook

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Disponible dans 17 librairies

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À propos de ce livre

Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.