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TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis

TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis

Par EDITORIAL, MAX

Publié par Max Editorial

Spanish 2025 ISBN 9781779748119
eBook
Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Disponible dans 24 librairies

Disal - Distribuidora de Conhecimento Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visiter la boutique →

Vendu directement par l'éditeur indépendant Disal - Distribuidora de Conhecimento

À propos de ce livre

En medio de una crisis, las emociones se intensifican… y para quienes viven con TDAH, el desafío puede sentirse aún mayor 😔💭. "TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis" es una guía práctica y esperanzadora que te enseña a recuperar la calma, fortalecer tu mente y proteger tu bienestar emocional incluso en los momentos más difíciles. 🌈✨ 🌟 En este libro descubrirás: ✅ Estrategias efectivas para manejar la ansiedad y el estrés. ✅ Herramientas de autocuidado emocional adaptadas al TDAH. ✅ Técnicas de organización mental para no perder el enfoque. ✅ Cómo transformar la incertidumbre en resiliencia y crecimiento. ✅ Ejemplos prácticos que podrás aplicar en tu vida diaria. 💡 Con un lenguaje claro y cercano, esta obra combina ciencia, psicología y recursos prácticos para que aprendas a equilibrar tu salud emocional, sin sentirte atrapado por el caos de las crisis. 👉 Si buscas recuperar la paz interior y vivir con más confianza, este libro es para ti. 📲 ¡Haz clic en comprar ahora y comienza tu camino hacia un equilibrio real y duradero!

Disponibilité

TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis est disponible en eBook dans 24 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

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Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis est-il disponible ?
TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis est disponible en eBook dans 24 librairies en ligne.
Où puis-je acheter TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis ?
Vous pouvez acheter TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis sur Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.

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