Combien de temps faut-il pour lire Trainingspraxis Laufen II ?

À un rythme de lecture moyen, Trainingspraxis Laufen II se lit en environ 8 h 24 min (458 pages).

Trainingspraxis Laufen II

Par Pöhlitz, Lothar, Valentin, Jörg

Publié par Meyer & Meyer

German 458 pages 2016 ISBN 9783840312038

Temps de lecture estimé : 8 h 24 min

PDF

Buy at ebooks Libreria del GAM 🇨🇱

Disponible dans 3 librairies

Alpha Books 🇨🇴 Visiter la boutique →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visiter la boutique →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visiter la boutique →

À propos de ce livre

In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet. Trainingspraxis Laufen – Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining – hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz - Fleiß - Härte - Leidenschaft – Disziplin – eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/ Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.

Disponibilité

Trainingspraxis Laufen II est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Questions fréquentes

Dans quels formats Trainingspraxis Laufen II est-il disponible ?: Trainingspraxis Laufen II est disponible en PDF dans 3 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Trainingspraxis Laufen II ?: Vous pouvez acheter Trainingspraxis Laufen II sur Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Trainingspraxis Laufen II ?: À un rythme de lecture moyen, Trainingspraxis Laufen II se lit en environ 8 h 24 min (458 pages).