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Tú eliges lo que comes

Par Casabona, Carlos

Publié par Ediciones Paidós

Spanish 2016 ISBN 9788449331923

eBook

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Disponible dans 16 librairies

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Vendu directement par l'éditeur indépendant Planeta Argentina

À propos de ce livre

«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la vida diaria o practicando deporte, para conservar un peso adecuado y gozar de una vida sana. A través de ilustraciones a color y comparaciones fáciles de identificar, Casabona también explica las claves psicológicas que usa la poderosa industria alimentaria para hacerle consumir —a cualquier hora y en cualquier sitio— productos de alta densidad energética y baja calidad nutricional, para aprender a evitarlos.

Disponibilité

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Questions fréquentes

Dans quels formats Tú eliges lo que comes est-il disponible ?: Tú eliges lo que comes est disponible en eBook dans 16 librairies en ligne.
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