Vida activa, ejercicio y salud

Name: Vida activa, ejercicio y salud
Availability: InStock
ISBN: 9789561709003

Par Espinoza O., Luis, Rodríguez R., Fernanado, Mac Millan, Norman

Publié par Ediciones PUCV

Spanish 2019 ISBN 9789561709003

eBook

Buy at Bajalibros Latam 🇺🇸

Disponible dans 21 librairies

Bajalibros Latam 🇺🇸 Visiter la boutique →

LORANCHBOOKSTORE 🇺🇸 Visiter la boutique →

Libros Patagonia 🇨🇱 Visiter la boutique →

Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦 Visiter la boutique →

Librería Palito 🇦🇷 Visiter la boutique →

Ebooks Librería Carlos Fuentes 🇲🇽 Visiter la boutique →

Viubux 🇲🇽 Visiter la boutique →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Visiter la boutique →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Visiter la boutique →

ebooks libreria española 🇪🇨 Visiter la boutique →

Bajalibros España 🇪🇸 Visiter la boutique →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visiter la boutique →

Bajalibros México 🇲🇽 Visiter la boutique →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visiter la boutique →

Alpha Books 🇨🇴 Visiter la boutique →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visiter la boutique →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visiter la boutique →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Visiter la boutique →

ebookslibelista 🇪🇸 Visiter la boutique →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Visiter la boutique →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Visiter la boutique →

À propos de ce livre

Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial, sistema muscular, articulaciones, entre otros), la actividad física para la salud y la nutrición saludable.