À propos de ce livre

"El único viaje es el que llevas dentro." Rainer Maria Rilke Versión autografiada por la autora. Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos. Dominika Paleta nos habla de los beneficios físicos y emocionales que aportan los alimentos, y también de los recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no sólo para nutrir el cuerpo, sino también el alma. Soluciones sencillas, pero muy efectivas para llenarte de energía, descansar mejor, darles valor a las cosas simples: como conectar con la naturaleza, aprender a relajarte y vivir con conciencia. La idea es hacer de la vida un viaje en el que más que llegar a la meta disfrutes el camino.

Viva la vida

Disponible dans 16 librairies

À propos de ce livre

Catégories

Vous aimerez aussi

Receitinhas Da Mel

Skinny Louisiana . . . in the Kitchen

La inflamación no es la cuestión

Fique Bem com o seu Corpo e a sua Mente

¡Cómete el mundo!

Nutrición Ayurveda