Où puis-je acheter Yoga richtig üben ?

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Yoga richtig üben

Par Ibrahimi, Melanie

Publié par Meyer & Meyer

German 2025 ISBN 9783840339042

eBook

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Disponible dans 2 librairies

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À propos de ce livre

Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch Risiken: Fehlhaltungen und falsche Techniken können schnell zu Schmerzen oder Verletzungen führen. Yoga richtig üben ist dein Schlüssel zu einem gesunden und bewussten Yoga-Training. Mit zahlreichen anschaulichen Bildern und leicht verständlichen Erklärungen zeigt dir dieses Buch, worauf es ankommt, um sicher, effektiv und anatomisch sinnvoll zu praktizieren. Egal, ob du gerade erst mit Yoga startest oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Buch hilft dir, deine Asanas besser zu verstehen, Verletzungen vorzubeugen und das Beste aus deinem Yoga herauszuholen!

Disponibilité

Yoga richtig üben est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Catademic, Sanborns Ebooks.

Questions fréquentes

Dans quels formats Yoga richtig üben est-il disponible ?: Yoga richtig üben est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne.
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