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Zen – A arte de viver com simplicidade

Zen – A arte de viver com simplicidade

Par Masuno, Shunmyo

Publié par Fontanar

Portuguese 2019 ISBN 9788554513948
eBook

À propos de ce livre

Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen. Descubra como… * Alinhar seus sapatos ao guardá-los pode organizar sua mente; * Juntar suas mãos em gassho pode acalmar; * Descansar seu garfo depois de cada mordida pode trazer mais gratidão; * Aprofundar-se na prática de zazen pode trazer paz para sua mente; * Plantar uma flor e observar seu desenvolvimento pode ensinar a lidar com mudanças; * Assistir ao pôr do sol pode transformar o dia em uma celebração. Um desenho minimalista acompanha cada lição, como um respiro Zen entre as reflexões. Com a prática diária, você aprenderá a encontrar a felicidade nas pequenas coisas da vida e, consequentemente, paz interior. "Faz para a bagunça mental o que a Marie Kondo fez para a bagunça do lar." — Publishers Weekly

Disponibilité

Zen – A arte de viver com simplicidade est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne. Achetez-le directement auprès de son éditeur sur Martins Fontes Paulista.

Langue
Portuguese
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Questions fréquentes

Dans quels formats Zen – A arte de viver com simplicidade est-il disponible ?
Zen – A arte de viver com simplicidade est disponible en eBook dans 1 librairie en ligne.
Où puis-je acheter Zen – A arte de viver com simplicidade ?
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