Zurück zu mir
Par Ellison, Maya
Publié par neobooks
German
2025
ISBN 9783757592998
eBook
À propos de ce livre
Angst verstehen. Derealisation bewältigen. Zurück ins Leben finden.
Angststörungen mit begleitender Derealisation oder Depersonalisation können das Leben schwer machen – die Welt wirkt plötzlich fremd, die eigene Wahrnehmung entrückt. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine einfühlsame Reise zu mehr Verständnis, Selbstfürsorge und innerer Stärke.
Maya Ellison teilt hilfreiche Erkenntnisse und praktische Übungen, die dir helfen, Ängste besser zu verstehen, deine Symptome anzunehmen und aktiv Wege aus der Angst zu finden. Mit Wärme und Hoffnung zeigt dieses Buch, wie du Schritt für Schritt wieder ganz bei dir selbst ankommen kannst.
Für alle, die sich nach Klarheit, Halt und Lebensfreude sehnen.
Disponibilité
Zurück zu mir est disponible en eBook dans 2 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Bookshop Uruguay, Sanborns Ebooks.
Catégories
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- German
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