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A un ritmo di lettura medio, 10-dicas-nutrição si legge in circa 42 min (38 pagine).

10-dicas-nutrição

Di Sousa, André

Pubblicato da Clube de Autores

Portuguese 38 pagine 2024 ISBN 3410007102480

Tempo di lettura stimato: 42 min

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Informazioni su questo libro

Melhorar sua nutrição pode transformar sua saúde e bem-estar. Este eBook oferece 10 dicas práticas e eficazes para aprimorar sua alimentação e adotar hábitos mais saudáveis. Desde a escolha de alimentos nutritivos e equilibrados até a compreensão dos benefícios dos macronutrientes e micronutrientes, você encontrará orientações valiosas para criar uma dieta que sustente seu corpo e mente. Com estratégias fáceis de implementar, receitas sugeridas e conselhos sobre como evitar armadilhas alimentares comuns, este guia é ideal para quem deseja fazer mudanças positivas na sua dieta e alcançar um estilo de vida mais saudável.

Disponibilità

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Categorie

Religione Crescita personale Substance Abuse & Addictions Abortion & Birth Control

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

In quali formati è disponibile 10-dicas-nutrição?: 10-dicas-nutrição è disponibile come PDF in 2 librerie online.
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