100 cosas que hace la gente saludable
Pubblicato da Grupo Sin Fronteras SAS
Spanish
2026
ISBN 9786287820814
eBook
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Informazioni su questo libro
100 cosas que hace la gente saludable. Este libro reúne hábitos cotidianos que impactan el cuerpo, la mente y las emociones sin exigencias extremas ni discursos culpabilizantes. No propone un modelo ideal, sino una guía práctica para cuidarte con realismo, constancia y amabilidad. Comer mejor, descansar, moverte, ordenar, conectar y disfrutar también es salud. Porque una vida saludable no se alcanza de golpe: se construye día a día, hábito a hábito.
Disponibilità
100 cosas que hace la gente saludable è disponibile come eBook in 17 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.
Categorie
- Lingua
- Spanish
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- In quali formati è disponibile 100 cosas que hace la gente saludable?
- 100 cosas que hace la gente saludable è disponibile come eBook in 17 librerie online.
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