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400 Receitas Fitness

400 Receitas Fitness

Di Da Silva, Jessica Diogo

Pubblicato da Clube de Autores

Portuguese 2023 ISBN 3410004087230
eBook

Informazioni su questo libro

Uma receita fit é aquela que quando comparamos os seus ingredientes com os alimentos permitidos na dieta, praticamente 100% de sua composição é destes alimentos. Outro termo muito usado é o fitness. O fit é nada menos do que a abreviação da palavra. Mas na maioria dos casos, as receitas são ideais para o aumento de massa muscular. São opções de receitas ricas em energia, para aguentar a intensidade dos treinos nas academia. São também versões que combinam proteínas de qualidade, como o frango, peixe e carne vermelha magra, com carboidratos de qualidade, como a batata doce.

Disponibilità

400 Receitas Fitness è disponibile come eBook in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Lingua
Portuguese
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile 400 Receitas Fitness?
400 Receitas Fitness è disponibile come eBook in 2 librerie online.
Dove posso comprare 400 Receitas Fitness?
Puoi comprare 400 Receitas Fitness su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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