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60 maneras de vivir sin ansiedad

60 maneras de vivir sin ansiedad

Di Anónimo

Pubblicato da Leamos

Spanish 2022 ISBN 9789878300467
2,099 lettori nelle librerie Publica.la I lettori trascorrono in media 23 min con questo libro
eBook

Informazioni su questo libro

Lidiar con la ansiedad y el estrés es una meta posible. Técnicas sencillas explicaciones dinámicas y buenas ideas para replantearse la vida cotidiana son algunas de las propuestas de este libro. Cómo dejar de ser perfeccionista cómo mejorar la organización cotidiana para ganar en armonía y bienestar o de qué manera alejar los pensamientos negativos y reducir la velocidad vertiginosa a la que vivimos figuran entre los temas centrales que ofrecemos aquí. Además los lectores encontrarán técnicas saludables para aliviar las tensiones del cuerpo y de la mente. Meditación tai chi chuan recetas naturales relajación masajes y mucho más. Una guía perfecta para ganar en calidad de vida sin ansiedad y sin estrés.

Disponibilità

60 maneras de vivir sin ansiedad è disponibile come eBook in 7 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Puoi leggerlo gratuitamente su bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile 60 maneras de vivir sin ansiedad?
60 maneras de vivir sin ansiedad è disponibile come eBook in 7 librerie online.
Dove posso comprare 60 maneras de vivir sin ansiedad?
Puoi comprare 60 maneras de vivir sin ansiedad su bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Posso leggere 60 maneras de vivir sin ansiedad gratuitamente?
Sì — 60 maneras de vivir sin ansiedad è disponibile gratuitamente su bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Quanto tempo ci vuole per leggere 60 maneras de vivir sin ansiedad?
I lettori delle librerie Publica.la trascorrono in media circa 23 min con 60 maneras de vivir sin ansiedad.

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