Dove posso comprare 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional?

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7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

Di Carril Obiols, Javier

Pubblicato da Kolima Books

Spanish 2018 ISBN 9788416994793

eBook

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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.

Disponibilità

7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Mindfulness & Meditation

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional?: 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional?: Puoi comprare 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.