A revolução da atenção

Di Wallace, B. Alan

Pubblicato da Editora Vozes

Portuguese 2018 ISBN 9788532657220

eBook

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Informazioni su questo libro

A atenção é a chave que torna possível o acesso à nossa mudança pessoal, e a boa-nova é que a atenção pode ser treinada. Este livro mostra como fazê-lo. Escrito em forma de manual prático, o livro fornece instruções claras, como histórico teórico e experiências pessoais. Ao mesmo tempo, a obra permite desenvolver maior consciência de si mesmo, aprimorando a autoestima e a autoconfiança para a realização das diversas atividades e exigências da vida moderna, pois faz uma análise compreensiva e brilhante dos estágios do desenvolvimento do equilíbrio da atenção.

Disponibilità

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Categorie

Mindfulness & Meditation Interpersonal Relations

Lingua: Portuguese

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In quali formati è disponibile A revolução da atenção?: A revolução da atenção è disponibile come eBook in 3 librerie online.
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