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Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

Di Baatz, Ursula

Pubblicato da Vandenhoeck & Ruprecht

German 177 pagine 2022 ISBN 9783647459202
Tempo di lettura stimato: 3 h 15 min
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Informazioni su questo libro

Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

Disponibilità

Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken è disponibile come PDF in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Lingua
German
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken?
Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken è disponibile come PDF in 3 librerie online.
Dove posso comprare Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken?
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Quanto tempo ci vuole per leggere Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken?
A un ritmo di lettura medio, Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken si legge in circa 3 h 15 min (177 pagine).

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