Actividades saludables que alargan la vida

Di AA. VV.

Pubblicato da Salsa Books CAS

Spanish 2015 ISBN 9788415193722

eBook

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Informazioni su questo libro

Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable. Las actividades que encontrarás a través de los 11 capítulos de este libro te proporcionarán resultados espectaculares con una mínima inversión de tiempo. Después de las técnicas de respiración y los estiramientos ya estamos preparados para el running o el método Pilates, sin olvidar formas de moverse tan lúcidas como eficaces: bailar es una gran fuente de bienestar.

Disponibilità

Actividades saludables que alargan la vida è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Outdoor Skills Exercise

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Actividades saludables que alargan la vida?: Actividades saludables que alargan la vida è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Actividades saludables que alargan la vida?: Puoi comprare Actividades saludables que alargan la vida su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.