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ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions

ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions

Di EDITORIAL, MAX

Pubblicato da Max Editorial

English 2025 ISBN 9781779747761
eBook

Informazioni su questo libro

🌪️ **ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions** guides you through the storm of powerful feelings that often overwhelm ADHD minds. 🧠💥 Learn practical strategies to recognize triggers, regulate emotional surges, and respond calmly—even in moments of high stress or frustration. From mindfulness exercises to actionable coping techniques, this book helps you regain control and emotional balance. 🌿✨ Discover how to channel intensity into creativity, decision-making, and positive energy, turning emotional volatility into a strength rather than a setback. 🚀💡 💖 Master your emotions, prevent outbursts, and cultivate resilience. **Harness your intensity—don't be controlled by it.**

Disponibilità

ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions è disponibile come eBook in 12 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

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Domande frequenti

In quali formati è disponibile ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions?
ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions è disponibile come eBook in 12 librerie online.
Dove posso comprare ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions?
Puoi comprare ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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