Adiós a la ansiedad
Pubblicato da Zenith
Spanish
2025
ISBN 9788408304722
eBook
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Informazioni su questo libro
Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos.
Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la liberación definitiva de la ansiedad. Desarrollado por una psicóloga experta que ha enfrentado en primera persona los desafíos de este trastorno, el programa se basa en años de práctica clínica y estudios científicos para brindarte un enfoque práctico y accesible que podrás aplicar en cualquier momento y lugar.
Inspirado en las audaces aventuras de Indiana Jones, el método transforma tu lucha contra la ansiedad en una emocionante expedición al interior de tu mente. A través de estrategias claras y herramientas efectivas, aprenderás a afrontar tus miedos, recuperar la confianza y fortalecer tu bienestar mental.
Disponibilità
Adiós a la ansiedad è disponibile come eBook in 17 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Acquistalo direttamente dal suo editore su Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.
Categorie
- Lingua
- Spanish
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Domande frequenti
- In quali formati è disponibile Adiós a la ansiedad?
- Adiós a la ansiedad è disponibile come eBook in 17 librerie online.
- Dove posso comprare Adiós a la ansiedad?
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