Dove posso comprare Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen?

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Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen

Di Schmid, Dorothee

Pubblicato da Kohlhammer Verlag

German 180 pagine 2024 ISBN 9783170430945

Tempo di lettura stimato: 3 h 18 min

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Informazioni su questo libro

Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Dabei besteht eines der größten Probleme im Versuch der Betroffenen, angstauslösende Situationen zu vermeiden oder ihre Angst zu bekämpfen oder zu "besiegen". Beide Strategien verhindern jedoch die für eine Verbesserung wichtigste Erfahrung: Jede Angst klingt von selbst wieder ab, wenn man ihren natürlichen Verlauf nicht stört. In diesem Buch wird mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) eine moderne Variante der kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, welche die Beziehung der Betroffenen zum Problem verändert und eine elegante, annähernd mühelose Realisierung des Expositions-Prinzips ermöglicht. Die ACT sieht den Menschen als für sich selbst zuständig und souverän. Anstatt die PatientInnen in ein Korsett strenger und anstrengender Interventionen zu stecken, öffnet sie den Horizont für Kreativität sowie kontextuelle Kontrolle und ermutigt zur Verwirklichung individueller Werte.

Disponibilità

Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen è disponibile come PDF in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Anxieties & Phobias

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen?: Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen è disponibile come PDF in 2 librerie online.
Dove posso comprare Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen?: Puoi comprare Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen su ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen?: A un ritmo di lettura medio, Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen si legge in circa 3 h 18 min (180 pagine).