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Anti-Stress-Yoga

Di Trökes, Anna

Pubblicato da Verlag Herder

German 2015 ISBN 9783451881503

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Disponibile in 1 librerie

Informazioni su questo libro

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen. Yoga kann dabei helfen, ruhiger und gelassener zu werden. Diese neuen Übungen enthalten alle Elemente, die Menschen brauchen, um Stress abzubauen. Sie helfen zu entschleunigen und führen weg vom äußeren Druck und hin zu innerer Ruhe. Durch die intensive Einbeziehung des Atems helfen sie, den Geist zu klären und zu beruhigen für mehr Entspannung im Alltag.

Disponibilità

Anti-Stress-Yoga è disponibile come Audiolibro in 1 libreria online.

Categorie

Christian Church

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Anti-Stress-Yoga?: Anti-Stress-Yoga è disponibile come Audiolibro in 1 libreria online.
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