Dove posso comprare Ausgangspunkt Selbstfürsorge?

Puoi comprare Ausgangspunkt Selbstfürsorge su Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

Quanto tempo ci vuole per leggere Ausgangspunkt Selbstfürsorge?

A un ritmo di lettura medio, Ausgangspunkt Selbstfürsorge si legge in circa 3 h 13 min (175 pagine).

Ausgangspunkt Selbstfürsorge

Di Hantke, Lydia, Görges, Hans-Joachim

Pubblicato da Junfermann Verlag

German 175 pagine 2019 ISBN 9783955718596

Tempo di lettura stimato: 3 h 13 min

PDF

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Disponibile in 1 librerie

Informazioni su questo libro

Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten angesichts äußerer Zwänge sowie emotionaler und körperlicher Herausforderungen? An vielen Beispielen aus psychosozialen Arbeitsbereichen zeigen Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges, wie Psychohygiene während der Arbeit gelingen, wie ein spielerischer und kreativer Umgang mit Stress und Überforderung aussehen kann: - Werkzeuge statt "Wellness-Häppchen": atmen und Füße spüren, abgrenzen und Zuständigkeiten klären, eine neue Position in der alten Arbeit finden. - Zahlreiche Praxisideen für Situationen im Team, im Kontakt, kurz vor dem Ausrasten … - Arbeit und arbeitsfreie Zeiten deutlich trennen: Spezielle Kleidung oder (imaginäre) "Schleusen" helfen ebenso wie Wecker für kleine Auszeiten.

Disponibilità

Ausgangspunkt Selbstfürsorge è disponibile come PDF in 1 libreria online.

Categorie

Emotions Applied Psychology

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ausgangspunkt Selbstfürsorge?: Ausgangspunkt Selbstfürsorge è disponibile come PDF in 1 libreria online.
Dove posso comprare Ausgangspunkt Selbstfürsorge?: Puoi comprare Ausgangspunkt Selbstfürsorge su Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Ausgangspunkt Selbstfürsorge?: A un ritmo di lettura medio, Ausgangspunkt Selbstfürsorge si legge in circa 3 h 13 min (175 pagine).