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Ausgezeichnete Fitness

Ausgezeichnete Fitness

Di Klaus, Bös, Christian, Jeuter

Pubblicato da Meyer & Meyer

German 240 pagine 2021 ISBN 9783840314131
Tempo di lettura stimato: 4 h 24 min
PDF

Informazioni su questo libro

Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitness-Tests für Erwachsene. Das Hauptaugenmerkt liegt in der detaillierten Beschreibung der Übungseinheiten. Der Übungsleitende kann den Kurs flexibel gestalten, da der 10-wöchige Kurs in Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten möglich ist. Pro Einheit sind die Sequenzen genau beschrieben und können direkt umgesetzt werden. Zu Beginn jeder Einheit gibt es eine tabellarische Zusammenfassung zum Download.

Disponibilità

Ausgezeichnete Fitness è disponibile come PDF in 4 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Lingua
German
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ausgezeichnete Fitness?
Ausgezeichnete Fitness è disponibile come PDF in 4 librerie online.
Dove posso comprare Ausgezeichnete Fitness?
Puoi comprare Ausgezeichnete Fitness su Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Ausgezeichnete Fitness?
A un ritmo di lettura medio, Ausgezeichnete Fitness si legge in circa 4 h 24 min (240 pagine).

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