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Ayudas naturales para dormir bien

Di Vukovic, Laurel

Pubblicato da Integral

Spanish 2015 ISBN 9788416267811

eBook

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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

¿Te cuesta conciliar el sueño cuando te acuestas?¿Te despiertas con la sensación de no haber descansado?¿Necesitas cafeína u otros estimulantes para combatir la modorra durante el día?¿Te preocupan los efectos secundarios de los somníferos que te recetan? !No desesperes! Tienes en tu mano muchas opciones para romper de forma natural el agotador ciclo de ausencia de sueño durante la noche y somnolencia durante el día. La interrelación entre sueño y bienestar no es como para ser ignorada. Un problema de sueño puede alterar tu estado de ánimo, perjudicar tu rendimiento, pasar factura a tu sistema inmunitario e incluso envejecerte prematuramente. En Ayudas naturales para dormir bien, la autora Laurel Vukovic presenta una gran variedad de remedios no farmacéuticos y toda la información que necesitas para disfrutar de un buen descanso nocturno.

Disponibilità

Ayudas naturales para dormir bien è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Health & Healing Herbal Medications

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ayudas naturales para dormir bien?: Ayudas naturales para dormir bien è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Ayudas naturales para dormir bien?: Puoi comprare Ayudas naturales para dormir bien su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.