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Biologia della gentilezza

Biologia della gentilezza

Di Lumera, Daniel, De Vivo Immaculata

Pubblicato da ARNOLDO MONDADORI EDITORE

Italian 2020 ISBN 9788852152740
Audiolibro

Informazioni su questo libro

Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi antinfiammatori? A queste domande rispondono Immaculata De Vivo e Daniel Lumera mettendo a confronto scienza e coscienza in un approccio ri­voluzionario alla salute, alla longevità e alla qualità della vita. La professoressa De Vivo, epidemiologa della Harvard Medical School, tra i massimi esperti mondiali di genetica del cancro, e Lumera, autore bestseller e riferimento internazionale nelle scienze del benessere, attraverso i loro studi sono riusciti a mettere in relazione il mondo interiore e la genetica del nostro corpo. Da questo incontro eccezionale nasce Biologia della gentilezza. Conoscenze, anni di ricerca scientifica e spirituale si uniscono per offrire a ogni lettore una nuova via al benessere, per vivere a lungo e felici. Attraverso una chiara e suggestiva spiegazione delle basi scientifiche, De Vivo e Lumera forniscono una serie di esercizi pratici individuando 5 valori fondamentali, tra cui la gentilezza, e 6 strumenti imprescindibili per avere un impatto positivo, grazie a specifici comportamenti, sul nostro corpo. De Vivo e Lumera ci accompagnano in un viaggio per comprendere a pieno il potere della mente sui geni, i segreti della longevità, i processi antinfiammatori e antinvecchiamento ottenuti tramite la meditazione, la relazione tra alimentazione e cancro, l'impatto di natura e musica sulla salute e sull'umore, l'importanza di saper creare relazioni felici per la salute e la qualità della vita. Un ponte che unisce i saperi delle antiche tradizioni millenarie con le evidenze scientifiche moderne, mostrando una nuova frontiera per la salute e il benessere. contributori LE Marco Panzanaro

Disponibilità

Biologia della gentilezza è disponibile come Audiolibro in 1 libreria online.

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Italian
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Biologia della gentilezza?
Biologia della gentilezza è disponibile come Audiolibro in 1 libreria online.
Dove posso comprare Biologia della gentilezza?
Puoi comprare Biologia della gentilezza su Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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