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CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA

Di Amen, Dr. Daniel G.

Pubblicato da Editorial Sirio

Spanish 2023 ISBN 9788419685261
eBook

Informazioni su questo libro

Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor.

Disponibilità

CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA?
CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA?
Puoi comprare CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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