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Ciclismo De Carboidratos Fácil

Ciclismo De Carboidratos Fácil

Di Sousa, André

Pubblicato da Clube de Autores

Portuguese 76 pagine 2024 ISBN 3410007109694
Tempo di lettura stimato: 1 h 24 min
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Informazioni su questo libro

Ciclismo de Carboidratos Fácil é um guia acessível que simplifica a estratégia de ciclagem de carboidratos para melhorar o desempenho no ciclismo. Este eBook oferece uma abordagem descomplicada para a gestão da ingestão de carboidratos, com dicas práticas e fáceis de seguir para maximizar a energia e a recuperação durante os treinos e competições. Inclui planos de refeições simples, receitas rápidas e orientações sobre como ajustar a ingestão de carboidratos de acordo com suas necessidades individuais. Ideal para ciclistas que buscam uma maneira eficiente e fácil de incorporar a ciclagem de carboidratos em sua rotina para alcançar melhores resultados.

Disponibilità

Ciclismo De Carboidratos Fácil è disponibile come PDF in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Lingua
Portuguese
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ciclismo De Carboidratos Fácil?
Ciclismo De Carboidratos Fácil è disponibile come PDF in 2 librerie online.
Dove posso comprare Ciclismo De Carboidratos Fácil?
Puoi comprare Ciclismo De Carboidratos Fácil su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Ciclismo De Carboidratos Fácil?
A un ritmo di lettura medio, Ciclismo De Carboidratos Fácil si legge in circa 1 h 24 min (76 pagine).

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