Coaching nutricional para niños y padres

Di Fleta, Yolanda, Giménez, Jaime

Pubblicato da GRIJALBO

Spanish 2018 ISBN 9788417338183

eBook

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Informazioni su questo libro

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.

Disponibilità

Coaching nutricional para niños y padres è disponibile come eBook in 18 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Parenting Nutrition

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Coaching nutricional para niños y padres?: Coaching nutricional para niños y padres è disponibile come eBook in 18 librerie online.
Dove posso comprare Coaching nutricional para niños y padres?: Puoi comprare Coaching nutricional para niños y padres su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.