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Come bien, vive más y mejor

Di Dr. A. Escribano Zafra

Pubblicato da Espasa

Spanish 2016 ISBN 9788467046793

eBook

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Disponibile in 17 librerie

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Informazioni su questo libro

Hábitos y consejos de alimentación para una vida más saludable. ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.

Disponibilità

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Categorie

Family & Relationships

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Come bien, vive más y mejor?: Come bien, vive más y mejor è disponibile come eBook in 17 librerie online.
Dove posso comprare Come bien, vive más y mejor?: Puoi comprare Come bien, vive más y mejor su Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.