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Comer, treinar, dormir

Comer, treinar, dormir

Di Layaun, Dra. Samyra

Pubblicato da Editora Prumo

Portuguese 2012 ISBN 9788579272561
eBook

Informazioni su questo libro

Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressões de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica.

Disponibilità

Comer, treinar, dormir è disponibile come eBook in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store.

Lingua
Portuguese
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Comer, treinar, dormir?
Comer, treinar, dormir è disponibile come eBook in 3 librerie online.
Dove posso comprare Comer, treinar, dormir?
Puoi comprare Comer, treinar, dormir su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Rocco Ebook Store. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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