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Quanto tempo ci vuole per leggere Cool durch die heissen Jahre?

A un ritmo di lettura medio, Cool durch die heissen Jahre si legge in circa 5 h 18 min (289 pagine).

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Cool durch die heissen Jahre

Di Jahn, Ruth, Widmer, Regina

Pubblicato da Beobachter-Edition

German 289 pagine 2019 ISBN 9783038752493

Tempo di lettura stimato: 5 h 18 min

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Disponibile in 1 librerie

Informazioni su questo libro

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch diese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen der Selbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügung stehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper und Seele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen in der Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerden vorzubeugen.

Disponibilità

Cool durch die heissen Jahre è disponibile come PDF in 1 libreria online.

Categorie

Diseases

Lingua: German

Domande frequenti

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