Quanto tempo ci vuole per leggere Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi?

A un ritmo di lettura medio, Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi si legge in circa 2 h 51 min (155 pagine).

Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi

Di Rodrigues, Rômulo B.

Pubblicato da Clube de Autores

Portuguese 155 pagine 2023 ISBN 3410003593411

Tempo di lettura stimato: 2 h 51 min

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Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, consequentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos. Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o nosso cérebro e o nosso corpo nos enviam constantemente. Tendo essa consciência e percepção, automaticamente, passamos a ter mais cuidado e atenção conosco, nos harmonizamos e adquirimos assim uma vida plena e satisfatória. Portanto, cuidar de nós mesmos é vital.

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Categorie

Salute Healthy Living Health Care Issues Mente e spirito

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

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