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Dale vida a tu cerebro

Dale vida a tu cerebro

Di Marín, Raquel

Pubblicato da Storyside

Spanish 2020 ISBN 9789179090388
Audiolibro
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Disponibile in 18 librerie

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Informazioni su questo libro

"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud. Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú." Grabado en español ibérico (España).

Disponibilità

Dale vida a tu cerebro è disponibile come Audiolibro in 18 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Diet & Nutrition Diet Therapy
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Dale vida a tu cerebro?
Dale vida a tu cerebro è disponibile come Audiolibro in 18 librerie online.
Dove posso comprare Dale vida a tu cerebro?
Puoi comprare Dale vida a tu cerebro su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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