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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Di Collard, Patrizia

Pubblicato da Random House Audio

German 2017 ISBN 9783837139952

Audiolibro

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Informazioni su questo libro

Der Bestseller endlich auch als Hörbuch: Die besten Übungen für ein entspanntes Leben im Hier und Jetzt Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Das ideale Geschenkhörbuch – gelesen von Daniela Hoffmann

Disponibilità

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Categorie

Personal Growth

Lingua: German

Domande frequenti

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