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Dieta para el cerebro

Di Dr. A. Escribano Zafra

Pubblicato da Espasa

Spanish 2020 ISBN 9788467059038

eBook

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Informazioni su questo libro

¿Cuál es la mejor receta para cuidar nuestro cerebro y potenciar nuestra memoria? Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Disponibilità

Dieta para el cerebro è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Family & Relationships

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Dieta para el cerebro?: Dieta para el cerebro è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Dieta para el cerebro?: Puoi comprare Dieta para el cerebro su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.