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Dieta para runners

Di Bultó, Lucía, Maestre, Elena

Pubblicato da Editorial Planeta

Spanish 2015 ISBN 9788408146339

eBook

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Disponibile in 14 librerie

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Informazioni su questo libro

¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mejor manera posible el antes, el durante y el después de cada prueba atlética que desees afrontar. Incluye además un test de autochecking para detectar el perfil y las necesidades nutricionales más adecuadas para cada corredor. Lucía Bultó es una prestigiosa nutricionista con más de veinticinco años de trayectoria profesional y Elena Maestre es diplomada en Nutrición y Dietética y profesora de la Universidad de Barcelona.

Disponibilità

Dieta para runners è disponibile come eBook in 14 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Health & Healing Diets

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Dieta para runners?: Dieta para runners è disponibile come eBook in 14 librerie online.
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