Dietas Sem Segredos – Dieta Mediterrânea

Pubblicato da EdiCase

Portuguese 2025 ISBN 9786554744072

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Emagrecimento e saúde são duas coisas que podem e devem andar juntas. Por isso, neste livro da série Dietas Sem Segredos, conheça a dieta mediterrânea e descubra como ela pode te ajudar a perder peso e prevenir doenças. Veja uma lista de comidas naturais e saudáveis bastante usadas nesse tipo de alimentação. Confira também como o boxe é excelente para o emagrecimento e muito mais!

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Categorie

Diets

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

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