Du bist der Hammer - und deine Gewohnheiten werden es
Di Sincero, Jen
Pubblicato da Random House Audio
German
2022
ISBN 9783837160239
Audiolibro
Informazioni su questo libro
Führe endlich das Leben, das du schon immer wolltest!
Die Schokolade ist zu verlockend, das Bett morgens zu warm und der Weg zum Sport zu weit? Wenn du spontan allem zugestimmt hast, ist es nachvollziehbar, dass du deine schlechten Gewohnheiten nicht ablegen kannst. Gewohnheiten werden nämlich maßgeblich von deiner Einstellung geprägt – bis sie schließlich zu Automatismen werden. Aber – es ist nicht unmöglich, dein Verhalten langfristig zu ändern und endlich alle deine Ziele zu erreichen. Abnehmen, beruflicher Erfolg oder mit dem Rauchen aufhören – in diesem Hörbuch erfährst du, wie du endlich das Leben führen kannst, das du schon immer wolltest!
Ungekürzte Lesung mit Nicole Engeln
6h
Disponibilità
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Categorie
- Lingua
- German
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