Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression

Pubblicato da TheHappinessCompany

German 2025 ISBN 4069828048935

Audiolibro

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Informazioni su questo libro

Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf die innere Stille gelenkt. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinüber gleiten wirst. Höre diese Audiodatei bitte nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.

Disponibilità

Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression è disponibile come Audiolibro in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks, Viubux.

Categorie

Sleep Medicine Sleep

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression?: Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression è disponibile come Audiolibro in 3 librerie online.
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