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El arte de estar de pie

Di Lei, Sun

Pubblicato da Editorial Siglantana

Spanish 2025 ISBN 9788410179776

eBook

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Informazioni su questo libro

Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang 站桩) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng 养生). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios complementarios, ajustes posturales y niveles de profundización. Incluye también recomendaciones para resolver dudas habituales y una exposición clara de sus efectos. Una obra rigurosa y accesible que combina teoría y técnicas de práctica, ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados del qigong.

Disponibilità

El arte de estar de pie è disponibile come eBook in 20 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Mente e spirito

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile El arte de estar de pie?: El arte de estar de pie è disponibile come eBook in 20 librerie online.
Dove posso comprare El arte de estar de pie?: Puoi comprare El arte de estar de pie su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.