Informazioni su questo libro

Kung-Fu significa en chino «trabajo duro» y representa el recorrido necesario para el aprendizaje de una disciplina. Es el arte marcial por excelencia e incluye aspectos deportivos, de combate, autodefensa, espectáculo y de ejercicio físico y mental. Las técnicas y los estilos son muy diversos: este libro le invita a descubrir los más conocidos y difundidos, desde aquellos que tienen como finalidad el desarrollo de la energía física hasta las técnicas gimnásticas, respiratorias y meditativas orientadas al crecimiento de la energía interior. Un método que le permitirá mejorar su salud; una forma de meditación dinámica que le ayudará a purificar la mente y el cuerpo.

El gran libro del Kung-fu Wushu

Disponibile in 16 librerie

Informazioni su questo libro

Categorie

Potrebbe piacerti anche

Pequenos Campeões

Copa Do Mundo De 1950

Lecciones de Tae Kwon Do

Running para mujeres (Runner's World)

El fenómeno deportivo en México, 1875-1968

Capoeira O Lado Marcial