El nervio vago. Su poder sanador
Pubblicato da Editorial Sirio
Spanish
2019
ISBN 9788417399887
eBook
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Informazioni su questo libro
Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresiòn hasta las migrañas y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajación profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma.
Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana: la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.
Disponibilità
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Categorie
- Lingua
- Spanish
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Domande frequenti
- In quali formati è disponibile El nervio vago. Su poder sanador?
- El nervio vago. Su poder sanador è disponibile come eBook in 21 librerie online.
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