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El Universal Reformer

El Universal Reformer

Di Pérez Pont, Javier, Aparicio Romero, Esperanza

Pubblicato da Hakabooks

Spanish 2013 ISBN 9788415409571
eBook
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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. El Universal Reformer es el aparato por excelencia más popular y como su nombre indica ayuda a "reformar", trabajando de una forma integral todo el cuerpo, desde la punta de los pies a la cabeza. Toda persona sana que se inicia en la Contrología debe comenzar la sesión en el U. Reformer; sólo en casos excepcionales, un principiante comenzará su sesión con los ejercicios de la colchoneta sobre el Cadillac, ya que comenzar en la colchoneta es más duro al no disponer de la ayuda de los resortes.

Disponibilità

El Universal Reformer è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Sports Medicine Health & Safety
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile El Universal Reformer?
El Universal Reformer è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare El Universal Reformer?
Puoi comprare El Universal Reformer su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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