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Entrenamiento personalizado y alimentación

Entrenamiento personalizado y alimentación

Di Villalba, Nacho, Ocio, Aitor

Pubblicato da Paidotribo

Spanish 2014 ISBN 9788499105963
eBook
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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

El método NAVOBC es un método de entrenamiento físico personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 años de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrenador personal ha diseñado este método de entrenamiento y lo ha puesto en práctica junto a su gran amigo Aitor Ocio, conocido deportista de elite. Este libro no sólo transmite los resultados de un método de entrenamiento excepcional, sino que supone un reto de superación personal, de amistad, de creencia en un método y en un entrenador, como manifiesta Aitor Ocio en su obra. Es un libro escrito desde el más profundo conocimiento técnico de su autor, Nacho Villalba, pero de una forma tan sencilla de comprender que permite tanto a expertos como a iniciados entender todo su programa de entrenamiento, de forma que cualquier persona, independientemente de su condición física, edad, género u objetivos, pueda emprender un cambio en su estilo de vida con el fin de mejorar, apostando por una vida más sana y longeva.

Disponibilità

Entrenamiento personalizado y alimentación è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Training
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Entrenamiento personalizado y alimentación?
Entrenamiento personalizado y alimentación è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Entrenamiento personalizado y alimentación?
Puoi comprare Entrenamiento personalizado y alimentación su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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