Vai al contenuto principale
Entspannt durch den Schulalltag

Entspannt durch den Schulalltag

Di Landmann, Meike

Pubblicato da Vandenhoeck & Ruprecht

German 2012 ISBN 9783647995939
eBook

Informazioni su questo libro

Das Buch erläutert die Prinzipien des Selbst- und Stressmanagements durch zielgerichtete Steuerung des eigenen Verhaltens.Zunächst wird ein dreiphasiges Selbstregulationsmodell vorgestellt und auf den Lehrerberuf bezogen. Anschließend werden zu jeder Modellphase in einem interaktiven Dialog mit dem Leser individuelle Handlungsstrategien entworfen und Entlastungsstrategien für das Stressmanagement empfohlen. Zahlreiche Tipps, Checklisten und strategische Hinweise erleichtern die konkrete Umsetzung in den eigenen Arbeitsalltag.

Disponibilità

Entspannt durch den Schulalltag è disponibile come eBook in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Lingua
German
Condividi

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Entspannt durch den Schulalltag?
Entspannt durch den Schulalltag è disponibile come eBook in 3 librerie online.
Dove posso comprare Entspannt durch den Schulalltag?
Puoi comprare Entspannt durch den Schulalltag su Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

Valutazioni e recensioni

Ancora nessuna valutazione. Sii il primo a recensire questo libro.

Accedi per valutare e recensire questo libro.

Commenti

Accedi per unirti alla conversazione.

Ancora nessun commento.