Estresse, ansiedade e depressão

Di Savioli, Gisela

Pubblicato da Editora Canção Nova

Portuguese 2019 ISBN 9788553391004

eBook

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Informazioni su questo libro

Neste novo e impactante livro, Dra. Gisela Savioli explica o motivo pelo qual nossa sociedade está sofrendo tanto dos chamados males do século XXI: estresse, ansiedade e depressão. A autora nos convida a uma viagem pelas últimas décadas, analisando todas as mudanças que nossa alimentação sofreu e suas repercussões na saúde física, psíquica e espiritual, e nos traz a grande novidade do momento: o chamado " eixo intestino- cérebro". Descubra o quanto a alimentação influencia nossos afetos e humores; o quanto uma pessoa bem nutrida consegue administrar melhor o estresse, e compreenda que existem nutrientes que podem alimentar sua microbiota intestinal de forma favorável à sua saúde, inclusive mental.

Disponibilità

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Categorie

Religione Depression Depression & Mental Illness

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Estresse, ansiedade e depressão?: Estresse, ansiedade e depressão è disponibile come eBook in 3 librerie online.
Dove posso comprare Estresse, ansiedade e depressão?: Puoi comprare Estresse, ansiedade e depressão su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.