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Flexibilidad corporal. Desafíos teóricos y práctica simple

Di Andrés Rodolfo Belderrain

Pubblicato da EDUNER

Spanish 94 pagine 2026 ISBN 9789506986261

8 lettori nelle librerie Publica.la I lettori trascorrono in media 2 h 37 min con questo libro I lettori tendono a finire questo libro Tempo di lettura stimato: 1 h 43 min

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Informazioni su questo libro

Este libro busca no solo revisar el concepto de flexibilidad desde una mirada amplia, crítica y situada en el quehacer profesional, sino también aportar herramientas concretas para trabajar de manera integrada. En este recorrido, se abordan las bases fisiológicas, neurológicas y funcionales de la flexibilidad, se analizan diferentes enfoques y se propone una particular forma de entrenarla. Y como cierre, se sugiere una selección de ejercicios diseñados para mejorar la flexibilidad de forma segura y funcional, respetando la individualidad de cada cuerpo. Introducción – Andrés Belderrain

Disponibilità

Flexibilidad corporal. Desafíos teóricos y práctica simple è disponibile come PDF in 19 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono EDUNER, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su EDUNER.

Categorie

Stretching Medical

Audience: adults
Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Flexibilidad corporal. Desafíos teóricos y práctica simple?: Flexibilidad corporal. Desafíos teóricos y práctica simple è disponibile come PDF in 19 librerie online.
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